03-3830-0121
10:00～21:00 月祝休
完全予約制
初めまして。
御茶ノ水中村かえる整体院・院長の中村淳二です。
当院のHPをご覧いただき、ありがとうございます。
当院はJR・地下鉄丸ノ内線御茶ノ水駅から徒歩４分、大江戸線・地下鉄丸ノ内線本郷3丁目駅から徒歩５分のところにある、肩こり専門の整体院です。
また、30代から60代の女性だけで全来院者数の70％以上を占める、頑張る大人の女性のための整体院です。
整体師になり、15年が経ちました。
今まで延べ３００００人、主婦の方からミュージシャン、俳優、アスリートまで幅広く治療してきましたが、このたびここ御茶ノ水で肩こりを根本的に改善したい方のための整体院を開業しました。
ところであなたは、肩こりになった時、どうしていますか？マッサージに行きますか？整形外科に行きますか？それとも整骨・接骨院の保険治療を受けますか？ そこで患部のみの治療を受けて、翌日にはもうすでにつらい状態に戻ってしまう。そんなご経験はございませんか？又は、整形外科でレントゲンを撮っても特に異常がないと言われたらどうでしょう？異常がないのに肩が凝る、痛い、だるい、腕や手がしびれる…こんなときは何処に行けばいいのでしょうか？
私、中村もかつては20年以上も慢性的な肩こり・頭痛に悩まされてきました。
何かの病気かもと思い、病院にも行きました。
あらゆる検査を行いましたが、検査の結果はいつも「異常なし」。
改善するためにカイロプラクティック、ハリ、マッサージ、整体、接骨などさまざまな治療を受けてきました。
「ちゃんと治るのか？」
「仕事に復帰出来るのか？」
「ずっとこのままだったらどうしよう・・」
不安な日々を過ごしていたので、あなたの気持ちは痛いほど分かります。
でもご安心ください。
当院ではあなたの肩こりを根本的に改善することが出来ます。
これから、中村かえる整体院整体院の肩こり施術の流れを紹介します。
当院では、肩こりの根本解決の為に、首や肩はもちろんですが、そこだけを施術するのではなく、全身のバランスが調和するように調整を行います。
何故ならば、あなたの頑固な肩こりの原因が肩にあるとは限らないからです。
例えば、あなたの肩こりの原因は、猫背姿勢からきているかもしれません。
もしくは、あなたの肩こりの原因は肩甲骨かもしれません。
もしくは骨盤のゆがみが原因で肩こりを引き起こしているかもしれません。
あまり知られていませんが、立っているときの土台となる足首のアンバランスから肩こりを引き起こしている方もいらっしゃいます。
そうです。その人によって肩こりの原因となる場所は異なるのです。
中村かえる整体院では、
施術に入る前に、辛い症状が出てしまった背景や経緯、お悩みなどを丁寧にお聞きします。
そして実際にお身体のチェックをしながら、あなたと一緒に肩こりの原因を探っていきます。
その場だけ、患部だけの対処療法ではなく、根本原因にフォーカスした施術を行います。
私は少しずつですが、肩こりを改善できました。
あなたにも肩こりを改善して欲しいと思っています。
そして肩こりを気にしないで過ごせる毎日を取り戻してほしいと本気で思っています。
肩がこると頭痛もしてくる朝起きたときから肩や首がこっている睡眠をとっても疲れがとれない痛みを伴う重度の肩こりで１０年以上苦しんでいる肩こりがひどくて仕事や家事に集中できない肩甲骨の周辺が苦しい手や腕のしびれがでることがある腕を挙げると肩が痛い服を着る時に肩の関節が痛い
このような症状でお悩みでしたら、是非一度肩こり専門の中村かえる整体院にご相談ください。あなたのお悩みが１日でも早く解放されるよう、誠心誠意、心を込めて施術させていただきます。
ここには実際にご来院頂いている方々の率直な感想の一部を載せています。
自分の悩んでいる症状はここで解決されるのか分からないと思います。
当院のホームページには実際に受けられた方の感想を多数載せていますので、あなたの参考になれば幸いです。
ご協力して頂いた方々、ありがとうございました。
30代 女性 Y・M様
低気圧が来る度に頭痛に悩まされていました。
肩コリもひどく、O脚も気になっていたので、良い整体院がないかと探していました。
そこで出会えたのが中村先生でした。
実際に施術を受けた中で、ダントツに結果・効果の出る素晴らしい先生です。
その場で足が伸びたという実感があり、O脚もだいぶ改善されました。
頭痛や肩コリの出る頻度もグッと減って快適な生活が送れています。
最初は週に１回通っていましたが、最近は月に１、２回メンテナンスで通院しています。
中村先生はとても物腰柔らかく、知識も技術も経験豊富ですので、どんな悩みに対しても親身に相談に乗ってくれます。
一度ゴットハンドをお試しあれ！
30代 女性 E・K様
昔から首コリ肩コリがあり、ひどくなると頭痛、めまい、吐き気まで出ることがありました。
そうなると仕事にも影響してしまいます。
最近は忙しいので、肩コリからの頭痛も頻繁になり、インタネットで肩コリと頭痛に効果の高そうな整体を探していたところ、こちらのホームページを見つけました。
中村かえる整体院に通い始めてちょうど2カ月になりますが、10年以上悩み続けていた肩コリと頭痛がほとんど出なくなったのです！！
最近では気持ちにも余裕が生まれ、マラソンを始めたりして、骨盤や下半身のケアもして頂いています。
先生はキャリアも長いようですが、落ち着いた優しい雰囲気の先生です。
施術も「ただ辛い所を揉む」といった一般的な施術ではなく、全身をトータルで調整してくれる感じです。
説明も納得で、とても丁寧に向きあってもらえると感じました。
かわいいかえるの置物もたくさんあってお部屋の雰囲気も癒されます。
毎回楽しい会話もありがとうございます。良い整体院をお探しなら是非オススメですよ！
30代 女性 E・K様
出産後、育児と仕事の両立をしながら頑張っていましたが、2人目の出産と同時に仕事が忙しくなり、身体と心が追いつかなくなってしまいました。
慢性的な頭痛が当たり前になり、酷い首コリ、肩コリ、腰痛に悩まされていました。
ある日、あまりの忙しさに「めまい」が出てふらつきがとまらなくなってしまいました。
不安になり、近くの病院で診てもらった所、先生の診断結果は「過労」でした。
処方された薬も服用していましたが、改善されませんでした。
ワラをもすがる思いでたどり着いたのが、この「中村かえる整体院」でした。
悪い所を治すのではなく、全身を調和すれば自然に治るという考え方に惹かれました。
施術もとても丁寧でソフトですが、ちゃんと原因に向きあってくれている感じがして、安心しました。
その場で身体の変化が実感できるのでとてもオススメです。
施術する部屋も広く、開放的でとてもリラックスして施術を受けることができました。
こちらに通い始めて3カ月になりますが、毎回、回を重ねるごとに頭痛、めまいが軽くなっていくのを実感しています。
私にとっては「中村かえる整体院」が癒しのパワースポットです！
私のように育児や仕事で身体が辛いけど良い整体院を探している方がいたら是非おすすめしたいです。
どんな症状でお悩みで来院されましたか？
10年以上、慢性的な肩こり、頭痛で悩まされていました。
今の体の状態を以前と比べると？
すごく良いです！
頭痛はほぼ無くなりました。今までの辛さが嘘のようです！
肩回りのこり固まった筋肉はほぐれ、スッキリしました。肩甲骨に羽が生えた感じです！
施術内容はどのように感じていますか？
不思議な感じ。痛みもなく、気持ち良いです。
本来あるべき身体の形になった感覚です。
文京区在住 F・S様
どんな症状でお悩みで来院されましたか？
慢性的な首肩のこり、頭痛、眼精疲労
今の体の状態を以前と比べると？
視界が開けた感じです。背骨のスッキリ感が全然違います。
全体の立った時のバランスも骨盤にちゃんと体が乗っている感覚になりました。
施術内容はどのように感じていますか？
バキバキしないので、全く痛みを感じませんでした。先生が一つ一つ確認しながら反応を見て施術して頂けるので、とても安心しました。
また、家で行うエクササイズ等も教えて頂けるので、継続していけます。
40代 女性 会社員
若い時から肩こりがひどく、その頃からお世話になっていました。
「整体」というと関節がバキバキ鳴るような強いものをイメージしていたのですが、中村先生の施術は無理な負荷をかけることなく、優しく「整えてくれる」感じです。
また、患部への集中的な施術ではなく、さまざまな観点から不調の原因を探り、各々に応じた適切な施術により、患部のみならずその周辺部や身体全体をスッキリさせてくれます。
また、豊富な経験と知識をお持ちで身体のちょっとした悩みも聞いてもらえます。
最近ではだんだん腕が上げにくくなってきたという相談をしたところ、運動嫌いの私でも(笑)家で簡単にできるストレッチを教えていただき、早速実践したところ、痛みもなくすぐに腕が動かしやすくなり、その効果にとても驚かされました。
お店は少々レトロな外観からは想像できないほど明るく清潔で、インテリアも含め、まるで自分の家で施術を受けているかのようなプライベート感があり、中村先生の醸し出す穏やかな雰囲気と相まってとてもリラックスできます。
そのせいか、施術中の早い段階で夢を見ている事もしばしばです(笑)
40代 女性 K.T様 会社員
若いころから慢性的な肩こりに悩まされてきました。
ひどい時には頭痛を伴うこともありました。
中村先生に出会う前は多くのマッサージ店に通っていました。
温かい手で強すぎることなく、とても気持ちの良い刺激ですが、ちゃんと辛い所が改善します。
リラックスして施術を受けられるので、ついウトウトしてしまいます。
今では月１回の施術をしてもらうだけで、体調良く過ごすことが出来て感謝しています！！
院内は清潔で明るく、とてもリラックスできる空間です。
たくさんいるカエルもかわいいですよ！
40代 男性 会社員
昨年末、中村かえる整体院で施術を受けました。
私は若いころから肩凝りがひどく、美容室などでも常に「肩甲骨が硬いですね」と言われ、自覚症状もあったのですが、整体院にかかることはありませんでした。
というのも、「整体」というと、過去、温泉地で数回受けたことのある「マッサージ」を連想してしまっていたからです。
大概力任せの施術で、決まって揉み返しがありました。
しかし、今回縁があって訪れた中村かえる整体院でその固定概念が覆りました。
中村院長はまず全身のバランスを見て、そこからまず、肩以外の調整を施してくれます。
私の場合、特に右の足の開きが大きかったのですが、その原因が骨盤の傾きにあることを指摘。
補正してくれるのはもちろんですが、理由がわかるので、その後の気づきに繋がりました。
一番気になっていた肩の凝りも相当な重症レベルだったようで、放置していれば、「いつ肩が上がらなくなってもおかしくない状態」でしたが、施術後すっかり肩が軽くなり、一カ月経った今でもお陰様で状態は良いように感じます。
教えて頂いた肩の回転運動も毎日継続しています。
これからも定期的に体のメンテナンスをお願いします！
50代 男性 なおたん様
中村かえる整体院の開業おめでとうございます。
年月が過ぎるのは早いもので、もうそんなに経っていたとは、、お世話になっています。
中村先生とお会いする前は肩こりからくる偏頭痛で超困っていました。結局は薬で治していました。
しかし、「薬ばかりでは・・・」と気にしつつ各所の整体院やマッサージのお店を探していた訳で。
「ん！？」「この先生は私のツボを理解してくれる！！」と指名しながら数カ月。その先生は辞められてしまいました。
「どちらに行かれたのですか？」と聞いてもほかのスタッフの人たちは教えてくれませんでした。
不満だらけの整体院探し。しかし、中村淳二先生に出会った時は涙が出るほど感激！！
「おっ！！」「ん！！」「ここ、ソコです、ツボ発見！！」身体が軽くなり、ストレスも少なくなり、現在に至っています。
3週間に一度来院しています。
本当に本当の私の昔話でした。
これからもよろしくお願いします。
中村かえる整体院では肩こりの症状そのものを取り除くわけではありません。
一般的な医療機関や治療院では肩こりを取り除こうとしますが、それは結果の世界を無理矢理変えようとしていることにほかなりません。
当院では肩こりの原因にアプローチします。その人によって原因が複合的にあります。
呼吸、食事、姿勢・動作、考え方・感情、環境面も含めて根本的に頭痛が改善するようにお手伝いしています。
自然の摂理に従った優しい整体です。肩こりを治すのではなく、「どうしたら自然に肩こりが治っていくのか？」そんな視点で整体を行っています。
①【足・骨盤のバランスを調整します】
姿勢が安定するように骨盤や足のバランスを整えます。
足・足首・骨盤が変わると首にかかる負担が減ります。頭痛の人のほとんどが首にストレスがかかっていますので、そのストレスを解放します。
②【背骨のバランスを調整します】
背骨全体がしなやかに自由に動けるように調整します。例えば猫背の方は頭が前に出ているので常に頭の重みを頚で支えている状態です。猫背で動かない関節が自由に動くことで自然と背骨のバランスが整ってきます。結果として姿勢の良い状態になることが出来ます。
・・・つづきはこちらから。
【肩こりは心と体の不調和が原因？】
肩こりと一概に言いますが、慢性的な肩こりをお持ちの方はわかると思いますが、本当に辛いですよね。自分も２０年来、肩こりと頭痛に悩まされ続けていましたのであなたのそのお気持ち、よぉくわかります！
そして自らが整体師となり、１５年の施術家人生で見えてきたことがあります。
私は整体師ですので患者様の身体を技術で楽にするのが仕事ですが、それだけではなかなか改善されない、そんな方がたくさんいることに気づきました。
肩こりや頭痛、とりわけ私のような慢性肩こりの症状を整体的な観点で見ると、身体的な原因はもちろんですが、性格、感情、ストレスや物事の考え方、思い込みなどココロに関わる部分にも関係があることが見えてきました。
ストレスは、環境、人間関係、仕事、体や心、物理的なものなど様々ですが、それらの蓄積や、過去の後悔や未来の不安、悩み苦しみにとらわれ過ぎている考え方や捉え方の部分も慢性肩こりに影響します。
私の場合、肩こり・頭痛の症状に悩まされていた時は、
「本当の自分を生きていない感覚だった」
「自分の感情をいつも押し殺していた」
「何事にも妥協できない性格だった」
「失敗するとひどく落ち込んだ」
「自分自身の性格にコンプレックスを持っていた」
「周りに合わせるのが苦痛だった」
「いついかなる時も頑張っていなければならない。人の為には自分が犠牲となって無理をするべきだ、という思い込みが強かった」
「ブラック企業では無いが就労時間・拘束時間は長い仕事が多くストレスを感じていた」
「人に頼まれるとついつい断れない性格だった」
などなど・・・。
こんな感じでココロと身体、生活習慣と環境の不調和を長く続けていたと思います。
そんな精神状態でいると、結果として身体のバランスにも不調和が起こります。いつも無意識に身体に力が入っているので、身体に無用な負担やストレスが常にかかっています。猫背や前かがみの姿勢が多かったのも手伝って呼吸が浅くなり、血流も悪くなり、慢性肩こり、頭痛の症状が出てきたのです。そうです、「気持ちはイライラ、身体もしんどい・・」負の連鎖（スパイラル）です。
ネガティブな考え方・思い込みも、慢性肩こりなどの身体の症状に大きく関係してきます。
体の動きや姿勢のクセ、運動不足も、血流やストレスなどの影響を与えてしまいます。
慢性肩こりを本質的に改善するためには、身体と心、生活習慣と環境を調和させていくことが一番の近道といっても過言ではありません。そうすれば、慢性肩こりなどの症状も自然と出てこなくなると考えています。
中村かえる整体院では自然法則の観点から、身体のバランスを整えるだけでなく、身体と心を調和させてあげることで、症状などが出づらい身体に変えられると考えます。
今、あなたにある痛みや症状は、身体があなたに何かを伝えるために生じています。
身体はあなたに何かを気づいて欲しくて、お知らせ＝メッセージを発信しているのです。
ひょっとしたらこの文章を読まれているあなたも今、このような状態になっていませんか？
「毎日無理して頑張りすぎている」
「本当にやりたいことを忘れてしまって生きている」
「ずっと何かを我慢してきた」
「こんなものだ、しょうがないと諦めていることがある」
「いつも何か違和感を抱えながら生活している」
「心の奥にある本当の気持ちを忘れてしまった」・・・
このような状態が慢性化すると、
「身体からのメッセージが聞こえない。」
「聞こえていたとしてもそれに蓋をしている。」
そのような状態になります。でも、それが悪いわけではありません。今、あなたが気づいていないだけなのです。
当院では症状を通じて身体が何を伝えたいのか？あなたの身体からのメッセージを手を通じて受け取ります。そして、身体からのメッセージにあなたが少しでも気づいていただけるような整体を行っています。単に痛みや症状を取り除くためだけの整体ではありません。
また、肩こりを起こしやすい思考パターンや肩こりを悪化させる思考パターンがあります。必要に応じてカウンセリングも行っています。
問診時のカウンセリングで私の方からもご質問いたしますが、もし自律神経の症状など、メンタルの部分で心配事などございましたらお気軽にご相談くださいませ。
人間の身体と心は繋がっています。お互いが影響し合いながら、私たちは日々生きています。だから私は身体を単なる物体と見なした、まるで治ったら終わりの、いわゆる「修理屋」にはなりたくないのです。
身体だけでなく、心や魂のことも大切にしながら整体という仕事に関わっていきたいのです。
ちょっと変わった整体ですが、社会や医療の常識だけに捉われず、自然法則の観点から「何が本当のことなのか？」を常に追いかけています。
中村かえる整体院と出会ったあなたが、ありのままのあなたに還り、人生をもっと自由に、楽に生きられるようになれるといいなと思っています。
肩こりは首こりと深い関係にあります。
現代人はデスクワークなどでずっと下を向くような姿勢をとっていたり、目の前のものに集中している時間が多い生活を続けることが当たり前になってしまっています。
すると、首の筋肉にストレスがかかる姿勢を取り続けることになり、結果的に首こりになりそれが今度は首から肩に伝わって肩こりの原因になります。
人間の頭の重さは体重比で８～１３％（約10%）と言われています。
体重50Kgの人だと約5Kgになります。
5Kgといえば…
・ボーリングのボール１１ポンド
・お米５kg
・５００ml入りのペットボトル１０本
に相当します。この重さを毎日休むことなくあなたの細い首で支え続けているのです。
・・・つづきはこちらから。
【中村かえる整体院の整体-全身バランスの調和】
肩こりの解消のためには首だけの調整ではもちろん不十分と考えます。首や頭だけでなく全身のバランスが調和するように調整していく必要があります。全身の筋肉や筋膜、関節や骨格のバランスがちょうどいい関係性になると頭の位置もちょうどいい位置に来ます。
当院の整体を受けた後は、無理して姿勢を整えようとしなくても自然と美しい姿勢になります。そこが従来の一般的な整体との一番の違いです。
ここ御茶ノ水駅周辺にも整体院・カイロプラクティック院・鍼灸院・接骨院・整骨院・マッサージ院などたくさんあります。
整体院に行きたいけど、「どこへ行けばいいのかわからない」という方もいることでしょう。
私がもし整体院を探すとしても正直迷うと思います。
しかし、そうやって悩んでいる間に、身体の状態は悪化していきます。
また、安いからという理由で、「保険治療で接骨院に行って、数分のマッサージや電気を流されて終わり」では根本的な解決にはなりません。
私はあなたにマッサージや治療院を、グルグルと渡り歩いてほしくありません。
整体院を探すポイントは「自分のニーズに合っているかどうか」です。
痩身をご希望でしたら、エステなど美容専門店に行かれることをお勧めしますし、肩こり、五十肩などの症状をしっかり改善したいのであれば、肩こりの症状に特化した専門院に行かれることをお勧めします。
中村かえる整体院は肩こりを改善させる専門院です。
どこに相談していいのかわからない…。
その時はぜひ一度、中村かえる整体院にご相談ください。
身体は一生使う乗り物です。
車に車検があるように、人間の体もメンテナンスが必要です。
だからこそ、是非、当院の整体を味わってみてください。
こちらも全身全霊で、あなたの身体に向き合って誠心誠意サポートしてまいります。
また、あなたの気分がリラックスすることで気になる症状も早く改善します。ホッと一息つける、そんなサロンのような整体院の空間作りにも力を入れています。
・予約の日時を守れない方。
・保険を使った施術を望まれる方。
・一時的に良くなればそれで良い方。
・態度が横暴な方。
・こちらの質問に対して無反応な方。
・安価で長時間の施術を求めている方。
誠に申し訳ありません。
上記の方は私の施術に対する考え方に合わない為お断りさせて頂いております。
御茶ノ水中村かえる整体院では、あなたとの信頼関係を最も大切に考えています。
なので、お互いに気持ちの良いコミュニケーションを取れることを望んでおります。
また、その場だけの癒しや一時的に痛みを解消する目的の施術は行いません。何故ならば、本当の原因にアプローチできなければ、何回受けても翌日には元の悪い状態に戻るからです。
あなたのお悩みの症状はあくまで結果として出ているものに過ぎません。
根本からお身体を変えていく為には、乱れた自律神経のバランスや血液・リンパの循環が正常に働いている状態を一定期間維持していく必要があります。
ヨガに1、2回通っただけや月に1、2回食事をヘルシーにしただけでは健康的な体にはならない事と同じです。
上記のことをご理解して頂いた上、お問い合わせください。
そうでなければご来院お待ちしております！
心と体は密接に繋がっています。私は【こころと魂・身体の調和】を目指しています。こころと身体を整えれば自分自身の生活も整っていきます。大きく言えば人生が整っていき、好転していきます。あなたにとってあなたらしく、素晴らしい人生を楽しんでいただきたいです。
自分の体は自分でメンテナンス出来るように施術以外でもたくさんのアドバイスもさせて頂きます。
ここにいる時間だけでもいいので、自分の身体、ココロ、あり方を見つめてあげて下さい。
そして、ここでお身体をリセットして、本来のあなたを取り戻してください。
あなたにとってそんな場所に当院がなれたら嬉しいです。
あなたにお会いできるのを楽しみにしています。
私と大好きなかえる達と一緒にお待ちしておりますね♪
中村かえる整体院 院長 中村 淳二
